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Tag - vitamina D

¿Qué es la vitamina D?

¿Qué es la vitamina D? ¿Para qué sirve? Cuales son los beneficios de la vitamina d3? ¿Es importante la vitamina D durante el embarazo y la lactancia? ¿Cómo se produce naturalmente la vitamina D en nuestro cuerpo? ¿Por…

¿Qué es el calcifediol o calcidiol?

¿Qué es el calcifediol o calcidiol? El calcifediol es un medicamento análogo de la vitamina D que contiene su metabolito hepático. Se conoce como calcifediol o calcidiol.   ¿Cuál es la diferencia entre el calcifediol i la vitamina…

Recomendaciones nutricionales en Suiza para una salud óptima

«Come sano y sabroso para gozar de una buena salud». Bajo este título, la Sociedad Suiza de Nutrición, ha publicado recientemente unas recomendaciones para seguir una alimentación sana y equilibrada, dirigida especialmente a los mayores de 65 años.…

Vitamina D, sistema inmunológico y microbiota (vídeo)

En el vídeo siguiente podrás visualizar la conferencia on-line (webinar) sobre “Vitamin D, sistema inmunológico y microbiota" Presentamos unos consejos prácticos: ¿Qué es la vitamina D? ¿Qué acción tiene la vitamina D sobre el sistema inmune ó las…

10 consejos para mejorar el sistema inmunológico

¿Cuales son los 10 consejos para mejorar el sistema inmunológico? ¿Qué puedo hacer para fortalecer el sistema inmune contra el virus? Os dejamos 10 consejos para fortalecer el sistema inmune y aumentar las defensas del organismo: Autor: Anna Paré…

El veganismo y la importancia de la vitamina D3 (video)

¿Qué significa ser vegan@? ¿Cuáles son los beneficios de esta filosofía de vida? ¿Hay riesgos? ¿Es imprescindible suplementarse con la vitamina B12? ¿Y con la vitamina D3? ¿Dónde comprar la vitamina D3 vegana? Si decidimos ser vegan@s...¿ Cuánta…

Vitamina D y deporte

Autor: Anna Paré Vidal VITAMINA D Y DEPORTE La vitamina D juega un importante papel para la salud. Su función más conocida es la mineralización y remodelación de los huesos. Sin embargo, la existencia de receptores para esta…

VITAMINA D Y SOL, ¿POR QUÉ NECESITAMOS TOMAR VITAMINA D DURANTE EL VERANO?

Autor: Anna Paré Vidal Deficiencia de vitamina D en España A pesar de ser España un país con muchas horas de sol, la mayoría de estudios muestran una alta prevalencia de deficiencia de vitamina D, sin diferencias entre…

Vitamina D en pediatría

Autor: Anna Paré Vidal Vitamina D La vitamina D es un nutriente esencial y con una función determinante en la salud ósea, especialmente durante la etapa de crecimiento y desarrollo. Además de para la prevención y el tratamiento del…

Vitamina D para prevenir gripe y resfriados

Autor: Anna Paré Vidal MUCHO MÁS QUE UNA VITAMINA La vitamina D es una vitamina liposoluble que difiere de las otras vitaminas en su obtención y comportamiento en el organismo. En primer lugar, la fuente principal es la síntesis endógena…

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