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Tag - nutrición

Consejos para combatir la fatiga pandémica

Fatiga pandémica ¿Cómo combatirla? Un año después de declarar la situación de pandemia mundial por el covid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha definido un nuevo término: "fatiga pandémica". Este término describe el concepto de fatiga…

Recomendaciones nutricionales en Suiza para una salud óptima

«Come sano y sabroso para gozar de una buena salud». Bajo este título, la Sociedad Suiza de Nutrición, ha publicado recientemente unas recomendaciones para seguir una alimentación sana y equilibrada, dirigida especialmente a los mayores de 65 años.…

Autismo / Trastorno del espectro autista (TEA) y suplementos nutricionales

En el vídeo siguiente podrás visualizar la conferencia on-line (webinar) sobre “Suplementos nutricionales y autismo” Presentamos unos consejos prácticos y los varios suplementos que se suelen recomendar. Esta conferencia consta de dos partes: Principales suplementos nutricionales y su…

10 consejos para mejorar el sistema inmunológico

¿Cuales son los 10 consejos para mejorar el sistema inmunológico? ¿Qué puedo hacer para fortalecer el sistema inmune contra el virus? Os dejamos 10 consejos para fortalecer el sistema inmune y aumentar las defensas del organismo: Autor: Anna Paré…

El veganismo y la importancia de la vitamina D3 (video)

¿Qué significa ser vegan@? ¿Cuáles son los beneficios de esta filosofía de vida? ¿Hay riesgos? ¿Es imprescindible suplementarse con la vitamina B12? ¿Y con la vitamina D3? ¿Dónde comprar la vitamina D3 vegana? Si decidimos ser vegan@s...¿ Cuánta…